“Orientações para comer fora”
Será que comer fora de casa é realmente sinônimo de sair da dieta? Atualmente é comum ter o hábito de […]
Conheça a importância do café da manhã
Expressões como “não saia de casa sem comer” e “o café da manhã é a refeição mais importante” sempre foram […]
Aproveitamento integral dos alimentos
Infelizmente o desperdício dos alimentos faz parte do nosso cotidiano e é uma triste realidade! Uma vez que deixamos os […]
Proteínas
As proteínas são macronutrientes formadas por vários aminoácidos. Sãoresponsáveis pelo bom funcionamento do nosso organismo e estão presentes na formação […]
Dicas de lanches saudáveis
Um lanchinho saboroso é sempre bem apreciado e requisitado, não é mesmo! Porém para algumas pessoas, este momento é bem […]
Síndrome do ovário policístico
A Síndrome dos ovários policísticos (SOP) é uma doença crônica, caracte-rizada por um distúrbio endócrino que causa desequilíbrios hormonais e […]
Alimentação no controle do Diabetes
Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina, hormônio que é produzido pelo pâncreas, que tem […]
Como garantir a qualidade da carne através da conservação
Essa é uma pergunta que muitas pessoas acabam se fazendo, afinal de contas como podemos garantir a qualidade da carne […]
O que é fitoterapia? Como os fitoterápicos podem melhorar a sua saúde.
A fitoterapia é o estudo e a utilização dos nutrientes e compostos das plantas para a prevenção e o tratamento […]
INTRODUÇÃO ALIMENTAR
Considero o momento de introdução alimentar uma das fases mais importantes da vida da criança, pois é onde tudo começa, […]