Consumo de Sódio e o preparo do “Sal Verde”

O sódio é um mineral, encontrado em abundância na natureza. É importante para o bom funcionamento do corpo, conservação e […]

Mastigação: O segredo para uma boa alimentação

Já parou para contar quantas vezes você mastiga os alimentos antes de engoli-lo? Sabia que o ideal é que se […]

As fibras são compostos de origem vegetal e que não são digeridos peloorganismo. São encontradas em alimentos como frutas, legumes […]

Uma nova pesquisa oferece mais uma razão para comer frutas e vegetais: segundo os cientistas, uma dieta rica em antioxidantes […]

Durante todo o mês de setembro é dedicado a campanha de prevenção ao suicídio. Trata-se de uma campanha, que teve […]

O nosso sistema imunológico é o mecanismo de defesa do organismo, é como se fosse uma barreira para combater os […]

O sistema imunológico é composto por um complexo de células e moléculas espalhadas por todo organismo. Ele tem a função […]