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Autor: Adelson Canudo

Saiba como ler os rótulos dos alimentos

3 de setembro de 202020 de agosto de 2024 Adelson Canudo

Na hora de fazer as compras, nos deparamos com diversos produtos, de diferentes marcas e preços nas prateleiras do mercado. […]

 Rotulagem Nutricional  rotulos, Saiba como ler os rótulos dos alimentos

Cuidando da enxaqueca com a alimentação

3 de setembro de 202020 de agosto de 2024 Adelson Canudo

A enxaqueca é multifatorial sendo vários fatores que podem desencadear como: Uso de álcool, estresse, desidratação, tabagismo, ciclo menstrual e […]

 Saúde  alimentação, Cuidando da enxaqueca com a alimentação

Como escolher um bom ômega 3

3 de setembro de 202020 de agosto de 2024 Adelson Canudo

A suplementação de ômega 3 oferece grandes benefícios ao nosso organismos, além de ser uma conduta para tratamento de várias […]

 Saúde  Como escolher um bom ômega 3, omega

Seção de Receitas Funcionais: Muffin de Frango

3 de setembro de 202020 de agosto de 2024 Adelson Canudo

Prepare um rápido lanche nutritivo, proteico, saudável e saboroso, esse muffin de frango é sucesso garantido! Ingredientes: 3 ovos caipira2 […]

 Alimentação  Seção de Receitas Funcionais, Seção de Receitas Funcionais: Muffin de Frango

Seção de Receitas Funcionais:Suco Detox

3 de setembro de 202020 de agosto de 2024 Adelson Canudo

Pós feriado é bom fazer um suco delicioso para desintoxicar e limpar o organismo. Então anote essa receita. Ingredientes: 1 […]

 Alimentação  Seção de Receitas Funcionais:Suco Detox, Suco Detox

Seção de Receitas Funcionais: Pão Integral de Frigideira

3 de setembro de 202020 de agosto de 2024 Adelson Canudo

Hoje é dia de receitinha. Ótima opção para fazer no café da manhã ou no lanche da tarde. Anota aí: Ingredientes: […]

 Alimentação  Pão Integral de Frigideira

Seção de Receitas Funcionais:Sorvete Caseiro de Morango

3 de setembro de 202020 de agosto de 2024 Adelson Canudo

Época de calor temos aquela vontade de tomar um sorvete. Já pensou fazer o seu próprio sorvete? Se liga nessa […]

 Alimentação  Seção de Receitas Funcionais:, Sorvete Caseiro de Morango

Série Dicas Nutrição: Não fique carente de nutrientes XII

3 de setembro de 202020 de agosto de 2024 Adelson Canudo

Para fechar as informações sobre as vitaminas lipossolúveis, destacamos, nesta série, a Vitamina K! Vitamina K A vitamina K denota […]

 Alimentação  Não fique carente de nutrientes

Série Dicas Nutrição: Não fique carente de nutrientes XIII

3 de setembro de 20203 de setembro de 2020 Adelson Canudo

Nossa última matéria da série de dicas sobre nutrientes traz os minerais. Conheça os tipos e benefícios dos minerais para […]

 Sem categoria

Nutrição levado a sério: O risco de sua aplicação por profissionais desqualificados

3 de setembro de 20203 de setembro de 2020 Adelson Canudo

Não é de hoje que esse assunto está em alta ou em pauta. Mas, com a recente manchete sobre o […]

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