{"id":3077,"date":"2020-09-03T11:36:32","date_gmt":"2020-09-03T14:36:32","guid":{"rendered":"https:\/\/dietpro.com.br\/site\/?p=3077"},"modified":"2020-09-03T17:34:47","modified_gmt":"2020-09-03T20:34:47","slug":"mal-de-alzheimer-antioxidantes-a-favor-da-prevencao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietpro.com.br\/site\/mal-de-alzheimer-antioxidantes-a-favor-da-prevencao\/","title":{"rendered":"Mal de Alzheimer: Antioxidantes a favor da preven\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n
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Group of older people’s get together<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

O envelhecimento \u00e9 um processo natural dos seres vivos e, nos seres humanos, tal processo pode desenvolver-se de distintas maneiras, dependendo do estilo de vida e dos fatores gen\u00e9ticos associados.

Com o avan\u00e7o da medicina e \u00e0s altera\u00e7\u00f5es nos estilos de vida da popula\u00e7\u00e3o, observou-se um aumento na longevidade, o que indica que al\u00e9m do aumento da popula\u00e7\u00e3o idosa \u00e9 poss\u00edvel levar uma vida feliz, ativa e produtiva na etapa que antigamente era considerada a idade da aposentadoria.<\/p>\n\n\n\n

Por outro lado a velhice prematura \u00e9 causada muitas vezes pelos erros e absurdos da m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o. Os radicais livres, de uma forma geral, est\u00e3o diretamente relacionados \u00e0 morte celular e aos consequentes transtornos relativos ao envelhecimento, como por exemplo, a doen\u00e7a de Alzheimer.

O mal de Alzheimer \u00e9 uma doen\u00e7a neurodegenerativa advinda de altera\u00e7\u00f5es no SNC, e os efeitos descritos mais comuns est\u00e3o relacionados com d\u00e9ficits de mem\u00f3ria e diminui\u00e7\u00e3o da neuroplasticidade, ou seja, da adapta\u00e7\u00e3o e reorganiza\u00e7\u00e3o da din\u00e2mica do sistema nervoso frente as altera\u00e7\u00f5es.

Algumas medidas que miniminizam o risco de desenvolver essa doen\u00e7a envolvem mudan\u00e7as no estio de vida, como introdu\u00e7\u00e3o de uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e saud\u00e1vel, composta principalmente por alimentos fonte de subst\u00e2ncias antioxidantes, ou seja, que previnem a forma\u00e7\u00e3o de radicais livres. Dentre eles podemos destacar as vitaminas E e C.

A vitamina E, encontrada principalmente em cereais integrais, verduras, azeite e vegetais, apresenta importante papel antioxidante, impedindo a peroxida\u00e7\u00e3o lip\u00eddica. Esta vitamina exerce importante fun\u00e7\u00e3o na estimula\u00e7\u00e3o da resposta imunol\u00f3gica e na inibi\u00e7\u00e3o da forma\u00e7\u00e3o de mol\u00e9culas produtoras de tumores. H\u00e1 estudos que relacionam a ingest\u00e3o de vitamina E \u00e0 redu\u00e7\u00e3o de muitas doen\u00e7as, entre elas o mal de Alzheimer.

A vitamina C, encontrada principalmente em frutas c\u00edtricas, como a laranja, o lim\u00e3o, a acerola, dentre outras, al\u00e9m de ser uma excelente subst\u00e2ncia antioxidante, \u00e9 essencial para a forma\u00e7\u00e3o do col\u00e1geno e o desenvolvimento \u00f3sseo. Quando combinada com a vitamina E, tem seu papel antioxidante aumentado e juntas reduzem a preval\u00eancia de Alzheimer.

O tratamento para essa doen\u00e7a envolve a utiliza\u00e7\u00e3o de medicamentos que tem por objetivo agir na diminui\u00e7\u00e3o dos sintomas espec\u00edficos (como ilus\u00f5es e dist\u00farbios do sono) e intervir em quest\u00f5es comportamentais que possam melhorar os sintomas e as atividades di\u00e1rias do paciente.

Visando abranger muitos aspectos relacionados a esse e outros transtornos psiqui\u00e1tricos foi lan\u00e7ado, recentemente, o curso online Nutri\u00e7\u00e3o nos Transtornos Psiqui\u00e1tricos, promovido pela A. S. Sistemas, cujo principal objetivo \u00e9 de orientar os profissionais, especialmente os nutricionistas, no estabelecimento de condutas e estrat\u00e9gias que potencializar\u00e3o a interven\u00e7\u00e3o e ades\u00e3o do paciente ao tratamento. Visto que a equipe envolvida neste contexto tem que ser capaz de atuar com objetividade e interliga\u00e7\u00e3o, relacionando evid\u00eancias de natureza nutricional com psicol\u00f3gica.

\u00a0Isadora Martins – Consultora Nutricional do Dietpro<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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