{"id":3060,"date":"2020-09-03T11:08:50","date_gmt":"2020-09-03T14:08:50","guid":{"rendered":"https:\/\/dietpro.com.br\/site\/?p=3060"},"modified":"2020-09-03T17:34:49","modified_gmt":"2020-09-03T20:34:49","slug":"obesidade-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietpro.com.br\/site\/obesidade-infantil\/","title":{"rendered":"Obesidade infantil"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Aten\u00e7\u00e3o! Os fofinhos de hoje podem ser os obesos de amanh\u00e3&#8230;<\/strong><br><br>Bochechas redondas, bra\u00e7os e pernas roli\u00e7os e cheios de dobrinhas. D\u00e1 at\u00e9 vontade de apertar! As crian\u00e7as s\u00e3o seres ador\u00e1veis, isso \u00e9 inquestion\u00e1vel! Costumam ser muito fofinhas! Entretanto, do ponto de vista m\u00e9dico e nutricional todo esse excesso de fofura pode n\u00e3o ser t\u00e3o saud\u00e1vel assim. A classifica\u00e7\u00e3o para essas crian\u00e7as pode ser outra: excesso de peso e sa\u00fade em risco.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo a Pesquisa de Or\u00e7amento Familiar (POF) 2008\/2009, realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE), a obesidade entre crian\u00e7as e adolescentes apresenta \u00edndices crescentes a cada ano. O estudo revelou que uma em cada tr\u00eas crian\u00e7as com idade entre 5 e 9 anos est\u00e3o com peso acima do recomendado. Nessa faixa et\u00e1ria, o \u00cdndice de Massa Corporal (IMC) deve ficar entre 13 e 17. Ainda de acordo com a POF, os jovens de 10 a 19 anos com excesso de peso passaram de 3,7%, em 1970, para 21,7%, em 2009.<br><br>Esses dados revelam, al\u00e9m dos descontroles alimentares e nutricionais dos pais e cuidadores de tais crian\u00e7as, a cren\u00e7a de que meninos gordinhos s\u00e3o saud\u00e1veis ou a convic\u00e7\u00e3o de que \u201cquando crescerem emagrecer\u00e3o\u201d. Mas infelizmente as coisas n\u00e3o s\u00e3o bem assim, excesso de peso n\u00e3o desaparece num passe de m\u00e1gica. As crian\u00e7as crescem em meio aos biscoitos recheados, frituras, lanches hipercal\u00f3ricos, refrigerantes, balas, doces, sorvetes e uma s\u00e9rie de outras guloseimas, o que certamente causar\u00e1 s\u00e9rios problemas na aceita\u00e7\u00e3o e adapta\u00e7\u00e3o a uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel no futuro. Al\u00e9m disso, existe a quest\u00e3o metab\u00f3lica que envolve o ganho de peso, condi\u00e7\u00e3o que dificulta ainda mais o processo de<a href=\"http:\/\/assistemas.com.br\/loja\/educacao-nutricional-da-infancia-e-adolescencia.html\">\u00a0educa\u00e7\u00e3o alimentar<\/a>.<br><br>Outro ponto importante a ser destacado \u00e9 o fato de que mesmo estando obesas, essas crian\u00e7as, em muitas vezes, apresentam car\u00eancias nutricionais. N\u00e3o consomem as quantidades adequadas dos nutrientes essenciais e exageram no consumo de sal, a\u00e7\u00facar simples, gorduras saturadas, corantes e condimentos industrializados.<br><br>Diante de tal contexto, a recomenda\u00e7\u00e3o, apesar de muitas vezes n\u00e3o praticada, \u00e9 bem conhecida: alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, rica em frutas e verduras e a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos regulares. Os pais devem ficar sempre atentos ao desenvolvimento de seus filhos e, apesar de dif\u00edcil, precisam saber identificar se estes passaram da categoria de fofinhos para obesos. A ideia do controle da alimenta\u00e7\u00e3o dos filhos pode n\u00e3o ser f\u00e1cil, mas pode se fazer necess\u00e1ria, cabendo a um profissional capacitado avaliar a gravidade do caso.<br><br>Adriana Lopes Peixoto \u2013 Coordenadora de Marketing e Vendas da A.S.Sistemas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aten\u00e7\u00e3o! 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