{"id":3054,"date":"2020-09-03T11:04:05","date_gmt":"2020-09-03T14:04:05","guid":{"rendered":"https:\/\/dietpro.com.br\/site\/?p=3054"},"modified":"2020-09-03T17:34:49","modified_gmt":"2020-09-03T20:34:49","slug":"aleitamento-materno-pratique-essa-ideia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietpro.com.br\/site\/aleitamento-materno-pratique-essa-ideia\/","title":{"rendered":"Aleitamento materno: pratique essa ideia"},"content":{"rendered":"\n
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Portrait of baby ( 1-6 months) sucking breast — Image by \u00a9 Birgid Allig\/Corbis<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Durante milh\u00f5es de anos de exist\u00eancia da esp\u00e9cie humana, com exce\u00e7\u00e3o dos \u00faltimos 100 ou 150 anos, a alimenta\u00e7\u00e3o ao seio representou a forma natural e praticamente exclusiva de alimenta\u00e7\u00e3o do ser humano em seus primeiros meses de vida.<\/p>\n\n\n\n

A lacta\u00e7\u00e3o \u00e9 a fase final do ciclo reprodutivo nos mam\u00edferos e, em quase todas as esp\u00e9cies dessa classe, o leite materno \u00e9 essencial para a sobreviv\u00eancia durante o in\u00edcio da vida extrauterina. Entre os humanos, o aleitamento materno n\u00e3o s\u00f3 oferece uma fonte de nutrientes especialmente adaptada \u00e0s condi\u00e7\u00f5es digestivas e metab\u00f3licas da crian\u00e7a, como tamb\u00e9m oferece prote\u00e7\u00e3o contra patog\u00eanicos, favorece o estabelecimento de uma forte rela\u00e7\u00e3o m\u00e3e e filho, reduz a probabilidade do desenvolvimento de alergias, al\u00e9m de reduzir a fertilidade materna.

O que mais se ouve dos profissionais de sa\u00fade \u00e9 que, se as t\u00e9cnicas de amamenta\u00e7\u00e3o estiverem corretas, diminui-se muito o risco de desmame precoce. Entretanto, h\u00e1 um problema s\u00e9rio de defici\u00eancia no ensino das t\u00e9cnicas corretas e na aus\u00eancia de apoio necess\u00e1rio \u00e0s m\u00e3es durante as dificuldades.

Quando se fala em t\u00e9cnicas corretas, est\u00e1 se falando da plena adequa\u00e7\u00e3o de pormenores como a posi\u00e7\u00e3o da m\u00e3e para amamentar, da posi\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a no colo da m\u00e3e, da maneira como a crian\u00e7a abocanha a mama, dos per\u00edodos, dos hor\u00e1rios e da dura\u00e7\u00e3o das mamadas, al\u00e9m da maneira como se interrompe a mamada.

O importante em toda a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 observar bem atentamente a m\u00e3e amamentar. Verificar se ela n\u00e3o est\u00e1 \u201ccarregando\u201d o beb\u00ea de modo que, ap\u00f3s 10 ou 15 minutos, o peso se torna excessivo e a deixa cansada. Se o pesco\u00e7o n\u00e3o est\u00e1 tenso, se as costas est\u00e3o bem apoiadas. \u00c0s vezes, a m\u00e3e fica t\u00e3o ansiosa ou temerosa com o ato de o beb\u00ea mamar, que n\u00e3o percebe que est\u00e1 em uma condi\u00e7\u00e3o desconfort\u00e1vel. Por isso, o profissional deve, inclusive, orientar o pai ou familiares a fazerem essa observa\u00e7\u00e3o no dia a dia. O beb\u00ea tem que estar apoiado nas pernas da m\u00e3e ou em um travesseiro bem colocado no colo da m\u00e3e para que os bra\u00e7os dela n\u00e3o fiquem \u201csegurando\u201d todo o peso do beb\u00ea.

\u00c0s vezes, o tamanho do beb\u00ea ou o tamanho da mama podem dificultar o posicionamento teoricamente recomendado. Sendo assim, o profissional deve avaliar a melhor posi\u00e7\u00e3o para que a m\u00e3e fique confort\u00e1vel e o beb\u00ea n\u00e3o fique com o pesco\u00e7o esticado ou dobrado.

\u00c9 necess\u00e1rio tamb\u00e9m orientar para que a m\u00e3e pegue a mama com a m\u00e3o em \u201cconcha\u201d e n\u00e3o simulando uma \u201ctesoura\u201d, como se fazia antigamente. Para que o beb\u00ea pegue corretamente a mama, \u00e9 importante que ele abra bem a boca e alcance parte ou toda a ar\u00e9ola, ficando o l\u00e1bio superior virado para cima e o l\u00e1bio inferior virado para baixo. Amamentar n\u00e3o d\u00f3i; portanto, se isso estiver acontecendo \u00e9 porque a pega est\u00e1 errada. A m\u00e3e pode sentir \u201cfisgadas\u201d nos mamilos e no \u00fatero, devido \u00e0 a\u00e7\u00e3o da ocitocina nesses locais, mas tais sensa\u00e7\u00f5es n\u00e3o constituem dor.

Durante a mamada, a crian\u00e7a n\u00e3o deve fazer barulho para sugar; o \u00fanico som que se deve ouvir \u00e9 o da degluti\u00e7\u00e3o. Se, enquanto a crian\u00e7a suga, entra ar pelo canto da boca, pode ocorrer a produ\u00e7\u00e3o de gases, o que aumenta o risco de c\u00f3licas. E se a “pega” estiver errada, pode aumentar a chance de fissuras e rachaduras no mamilo. Esse detalhe \u00e9 importante de ser observado quando, durante o \u2013 aconselhamento se insiste com a m\u00e3e para que amamente o beb\u00ea.

Uma pr\u00e1tica que ajuda a fazer com que o beb\u00ea “pegue” corretamente \u00e9 a m\u00e3e colocar o dedo indicador no queixo do beb\u00ea e puxar levemente para baixo, obrigando-o a abrir mais a boca e melhorando a \u201cpega\u201d.

\u00c9 importante que a “pega” esteja correta para que o beb\u00ea consiga extrair a quantidade necess\u00e1ria de leite. Se a extra\u00e7\u00e3o n\u00e3o for suficiente, pode prejudicar a produ\u00e7\u00e3o de leite. Orienta- se tamb\u00e9m que a m\u00e3e, ao retirar a crian\u00e7a da mama, n\u00e3o a \u201cpuxe\u201d. E, e sim coloque o dedo mindinho no canto da boca da crian\u00e7a para facilitar a retirada sem causar atrito no mamilo

N\u00e3o se estipula tempo de dura\u00e7\u00e3o da mamada. Nos primeiros dias ap\u00f3s o parto, a orienta\u00e7\u00e3o mais comum \u00e9 colocar o beb\u00ea um pouco em cada mama para que ele estimule bem as duas e isso ocorra de forma mais regular.

Depois da primeira semana (n\u00e3o h\u00e1 regra definida), \u00e9 importante que o beb\u00ea obtenha o leite posterior, e, para isso, a melhor t\u00e9cnica \u00e9 ensinar \u00e0 m\u00e3e como fazer o esvaziamento adequado da mama. O beb\u00ea deve ficar mais tempo em uma mama e, quando que ele estiver quase satisfeito, a m\u00e3e deve promover a troca de mama. Se o beb\u00ea n\u00e3o quiser mais mamar, n\u00e3o h\u00e1 problema, pois, na mamada seguinte, a m\u00e3e deve oferecer a mama que n\u00e3o foi sugada ou na qual o beb\u00ea mamou pouco. A m\u00e3e sempre reconhece as altern\u00e2ncias, porque o peito pouco estimulado estar\u00e1 mais pleno.

Conforme j\u00e1 mencionado, n\u00e3o h\u00e1 regras absolutas para amamenta\u00e7\u00e3o; existem orienta\u00e7\u00f5es, mas o profissional deve saber reconhecer as peculiaridades de cada bin\u00f4mio m\u00e3e-crian\u00e7a. Essas diferen\u00e7as t\u00eam a ver com o tamanho das mamas, com a produ\u00e7\u00e3o de leite e com a intensidade com que o beb\u00ea suga.

A livre demanda \u00e9 a t\u00e9cnica mais importante, e o profissional deve passar seguran\u00e7a \u00e0 m\u00e3e de que o beb\u00ea deve mamar quando acordar com fome. \u00c9 importante esclarecer \u00e0 m\u00e3e que o beb\u00ea n\u00e3o chora s\u00f3 de fome, mas tamb\u00e9m porque se assusta com algum barulho, porque est\u00e1 com frio ou com calor. Se os intervalos entre as demandas estiverem em muito curtos, o beb\u00ea, provavelmente, n\u00e3o est\u00e1 mamando o leite posterior, que \u00e9 mais rico em gordura e calorias, e, assim, sente necessidade de mamar de hora em hora. Ap\u00f3s a mamada, deve-se lembrar \u00e0 m\u00e3e de colocar o beb\u00ea em posi\u00e7\u00e3o vertical apoiado em seu ombro para que ele arrote. Se, ap\u00f3s alguns minutos, a m\u00e3e n\u00e3o observar o arroto, ela pode deit\u00e1-lo, sem preocupa\u00e7\u00e3o.

Diante do apresentado pode-se concluir que o aleitamento materno se apresenta como um importante atributo biol\u00f3gico e baseado nesta import\u00e2ncia foi desenvolvido o curso online\u00a0Nutri\u00e7\u00e3o da Gesta\u00e7\u00e3o \u00e0 Lacta\u00e7\u00e3o\u00a0<\/a>que tem como prop\u00f3sito apresentar quais s\u00e3o as principais altera\u00e7\u00f5es biol\u00f3gicas ocorridas nesta fase e quais seriam as condutas nutricionais indicadas.

Adriana Lopes Peixoto \u2013 Coordenadora de Marketing e Vendas da A.S.Sistemas

Marceli Almeida Mendon\u00e7a \u2013 Estagi\u00e1ria de Nutri\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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